Ontem lembrei-me de ir ao ginásio

Mas porque raio, em pleno mês de festas, eu decidi por os pés no ginásio? Não sei o que me deu (se calhar o peso na consciência de estar a pagar e não ir lá há quase um mês...) mas sei que hoje estou que nem ando porque, para além de não treinar há imenso tempo, ainda me lembrei de fazer um treinozinho de pernas. Ora hoje até sinto os músculos a rasgarem e só me apetece afogar as mágoas destas dores em muitos, muitos chocolatinhos. Mas vou tentar ser forte... e esperar pela semana que antecede o Natal ahahahaha!

E vocês, como andam de treinos? Esperam por janeiro para recomeçar ou são fortes e focados? :)