domingo, 29 de novembro de 2015

Ser humano

É incrivel a capacidade que o ser humano tem em arranjar força e coragem nos momentos em ue acha que se encontra no fim da linha, no fundo do poço. Como é complexo, como é misterioso este ser... Como é forte!

Bom domingo a todos os seres humanos corajosos perdidos pela blogosfera!

quarta-feira, 25 de novembro de 2015

My Big Fat Fabulous Life


Sou fã de muitos programas do TLC e ontem adormeci a meio de um episódio da segunda temporada do 'My Big Fat Fabulous Life' (programa que tinha curiosidade mas nunca tinha visto) que retrata a vida da moça da fotografia, Whitney, tal e qual como ela é, super consciente do seu peso, das suas limitações, das suas necessidades mas acima de tudo, ciente de que é uma rapariga igual às outras e que faz quase tudo o que as outras pessoas fazem. 

E ouvi-la... faz sentido! É por seres gordo que és feio? Antipático? Que não fazes desporto ou és burro? É por seres magro que és mais bonito? Mais educado? Mais inteligente? 
Neste blogue, em diversos posts, podem encontrar palavras que incentivam esta mesma ideia, que nos devemos aceitar a nós próprios, que não é por sermos diferentes que somos piores. Se realmente há algo que queremos ver melhorado, por muito que 'choremos', tem de haver esforço e vontade de mudar - e atenção que não defendo que a Whitney se deva manter com este peso só por se sentir bem consigo; errado, não deve porque não é saudável!

O comer melhor e o praticar desporto não é só moda nem é só para podermos desfilar na praia (mas também, eheheheh) mas sim para termos qualidade de vida :)

terça-feira, 24 de novembro de 2015

Parabéns, Matilde

Matilde foi o nome escolhido para a minha primeira sobrinha, que nasceu faz hoje quatro anos. Matilde é um nome que passou a ter toda a importância e mais alguma na minha vida. É o nosso centro de gravidade e a nossa prioridade. E ser tia é mesmo uma profissão que abraçamos a tempo inteiro e é até ao fim dos nossos dias. ❤ Parabéns princesa da tia!

segunda-feira, 23 de novembro de 2015

The rainy days


Há alguma coisa melhor do que ver o mar, num dia de chuva, envolta de um abraço que diz tanto em silêncio?
:)


Ps: Chato, chato é ficar com as botas cheias de lama ahahah!

domingo, 22 de novembro de 2015

Não, não é mentira


Ao que parece as noites de inverno já se começam a fazer sentir sim e está aberta, oficialmente, a época do saco de água quente - que é só a melhor invenção de sempre para combater o frio, digam lá o que disserem!

Mas ainda há muitos sitios - como por exemplo aqui na margem sul - onde existe sol durante o dia, aproveitem; que planos têm para hoje? Eu tenho um: sofá, sofá, sofá.

quinta-feira, 19 de novembro de 2015

Das despedidas, novamente e infelizmente...

Tive mesmo que fazer uma pausa de dois dias. Porque simplesmente não tinha forças nem vontade de escrever. A 19 de outubro, neste post, contei-vos como uns amigos tiveram que emigrar, para Londres, para realmente começarem a viver. E na terça-feira, exatamente para o mesmo lugar, foi a vez do meu melhor amigo com a namorada. E o meu coração partiu-se, mais uma vez, em pedaços. 

Confesso que odiei Portugal assim que os perdi de vista no aeroporto... Como é possível gente com tanto talento, dedicação e vontade de trabalhar, terem que ir embora? Como é possível os meus amigos terem que ir embora...? É muito triste, estou muito triste mas a torcer a mil à hora por eles!

segunda-feira, 16 de novembro de 2015

Coração cheio


Sou daquelas pessoas que, por norma, celebra sempre o aniversário porque é uma oportunidade de juntar pessoas que durante o ano nem sempre as consigo ver. Então é uma reunião de amigos, de familia e acaba sempre por ser um convivio muito bom - e este ano não foi excepção!

É muito bom ter o carinho à minha volta de quem guardo no coração e ver que sorriem comigo não tem preço. Sem grandes planos, sem grandes sonhos ou ilusões, mais um aninho já cá cantaaaaa. Siga! :)

domingo, 15 de novembro de 2015

Happy Birthday to me!


Faz hoje 27 anos que a minha mãe teve a sua terceira menina.  São 27 anos de uma viagem com muita felicidade e também com muita tubulência mas uma viagem que - espero - ainda vá no inicio. Não sei absolutamente nada do que o futuro tem guardado para mim mas espero, acima de tudo, nunca perder os valores que me foram incutidos. E obrigada a todos ue continuam, dia após dia, ano após ano, a encher-me o coração!

sábado, 14 de novembro de 2015

Ai que a Filomena Cautela se portou mal...


O que é pior? A Filomena Cautela ter passado a vergonha de ter sido apanhada com alcool e ficar sem carta ou a deputada Mariana Mortágua ter ficado associada à aceitação de deixar as amigas conduzirem embriegadas?

#prayforparis

Vim à três dias de Paris (obrigada a todos os que se preocuparam em saber se eu estava bem) e em todas as ruas, em qualquer lugar, havia patrulhamento policial e das forças armadas, com arma em punho. Para mim esteve sempre tudo bem, tudo tranquilo e aquelas presenças foram um reforço para me sentir segura. E de repente acontece isto, mais de 100 mortos num sitio de onde eu vim à tres dias?

É-me dificil de acreditar e de aceitar como é fácil roubar a vida a terceiros, como o terrorismo está em cada esquina e nós nem sonhamos. Tenho a certeza que hoje vai ser dificil pegar no sono porque eu penso... Tantos militares nas ruas lá e aconteceu isto, como vai ser o nosso destino cá se algum dia passarmos por este infortunio? Deus nos proteja e nos ilumine para praticarmos o bem sempre! ‪#‎prayforparis‬

sexta-feira, 13 de novembro de 2015

Década de 80


Daqui a nada vou sair para um jantar de aniversário e escolhi esta t-shirt que é brand new no meu roupeiro. Mais alguém aí desse lado nascido na época de 80? Eu nasci quase no fim da década mas ainda faço parte desta grande colheita. 

E por isso e porque sexta-feira pede animação, despeço-me com uma música que foi um estrondoso sucesso exatamente nesta altura!
a-ha - Take on me
Até amanhã! :)

Sexta-feira 13


Bom dia  - por este lado com muito sol e sem superstições! Alguém por aí com medo dos gatinhos pretos que não fazem mal a ninguém?

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Digam-me se não é verdade

O que mais queremos quando amamos alguém não é sermos amadas em troca? 
É tão claro como a água... 

Do topo da Tour Eiffel é isto o que se vê


Hoje decidi brindar-vos com estas fotos que tirei no cimo da Tour Eiffel, quando o sol se estava à por. Entre o crepúsculo e a noite, sairam-me estas imagens lindas, alucinantes! Guardo isto tudo e muito mais no meu coração! :)
 




quarta-feira, 11 de novembro de 2015

Vinte mil

Tinha comentado com as minhas amigas que gostava de chegar às 20 mil visualizações antes do meu aniversário. E eis que hoje, espreito o blogue e já foi ultrapassado esse número! Muito obrigada a todos que por alguma razão visitam e se revêm neste blogue :) 

E assim, tal como aconteceu neste post, vou-vos deixar mais dez coisas que podem não saber sobre mim!

1 - Nasci com 4,200kg.

2 - Faço unhas de gel desde 2009.

3 - Já entrevistei pessoas bem conhecidas como a Simone de Oliveira ou o Mário Soares.

4 - Odeio favas.

5 - Sobremesa favorita: mousse de chocolate.

6 - Sou a mais baixa das minhas irmãs e calço o 36.

7 - Já fiquei sem carta de condução um mês.

8 - Quando fui para a faculdade disse (às minhas atuais grandes amigas) que não estava lá para fazer amigos.

9 - A minha viagem de sonho é ir ao Hawai.

10 - Já trabalhei no Jornal Record.


Obrigada e continuem a regressar todas as vezes que quiserem que serei sempre grata

terça-feira, 10 de novembro de 2015

1# DICAS | Viajar de avião

Agora que já descansei um pouco mais, já posso dedicar-me com mais conforto ao blogue. Quem passou por aqui nos últimos dias, percebeu que fui no sábado para Paris e vim hoje, numa viagem de poucos dias mas intensas. Desenganem-se se acham que as viagens de poucos dias requerem menos organização que as grandes e às vezes a primeira aventura começa mesmo na busca dos bilhetes e na viagem em si. Por isso deixo aqui algumas dicas para quem for viajar.

Bilhetes amigos do teu bolso: Hoje em dia andar de avião já não é um luxo nem algo que só vejas num agência. Com um bocadinho de paciência, na internet há um mundo de companhias low cost que te oferecerão bilhetes muito em conta e ainda podes levar contigo uma mala de mão, pelo menos, até dez quilos.

Sim, eles medem mesmo as medidas da tua mala: Ainda em low cost, se não queres pagar bagagem de porão, toma bem atenção às medidas que a tua companhia exige como mala de mão porque eles são muito rigorosos com isso. Não arrisques para não teres de pagar nenhuma taxa extra.

Viagem low cost não significa menos segurança: Se ainda houver alguém que pense assim, esqueçam. Os avião têm todos exatamente a mesma segurança, exatamente as mesmas exigências e exatamente as mesmas avaliações. Bilhetes baratos não significa companhia descuidada.

Check in online: Das melhores invenções para quem viagem. É super fácil, pratico e muito mais rápido quando chegas ao aeroporto. E se fizeres mesmo questão de ficar em x ou y lugar, podes mesmo ter a sorte da companhia dar-te essa opção e tudo!

Cintos, relógios e fios no tabuleiro: Quando chega a altura de passarmos pelo sistema de segurança, já se sabe que os metais vão para o tabuleiro e só se pode levar frascos até 100ml (mala de mão) mas há uma coisa mais importante que não se devem esquecer, que é exatamente das vossas meias. Escolham umas sem estar rotinhas nem nada porque é provavel que vos mandem descalçar.

Comidinha na mala sim!: Já passaram por todo o processo e já estão bem sentados no vosso lugar. Se estão numa companhia low cost então é bem provavel que tenham que comprar a vossa comida, por isso (e se é para manter a poupança) levem sandes ou algumas bolachas na vossa mala pessoal. É permitido e vão mais confortáveis no vosso voo.

Ouvidos que sofrem, pastilha que ajuda: Esta última viagem sofri muitas picadas nos ouvidos por causa da altitude e de alguma turbulência (normal em muitas pessoas) e o que me ajudou um pouco mais foi mesmo estar a mascar uma pastilha elástica. Levem na mala, mal não vos fará.

Bater palmas ou não?: A minha primeira viagem de avião foi aos 14 anos, tenho agora 26 e sempre me lembro de ouvir bater palmas sempre que o avião aterrava. Não acho nada piroso nem acho fora de moda; é uma forma de agradecimento ao comandante e de felicitação por tudo ter corrido bem.

Já chegaram ao vosso destino? Então já só me resta dizer que espero que se divirtam e que estas dicas tenham sido úteis! :)

Partilhar novamente Paris

Estou em Portugal. Podia dizer que já estou em casa mas casa podemos chamar todos os lugares que nos enchem o coração e Paris enche-me o coração, principalmente por ter família tão chegada.

Este é um post mais rápido, onde mais umas fotos vos mostro e a quem perguntou, sim, são de minha autoria :) Mais tarde partilharei mesmo a magia desta viagem tão pequena e tão grande ao mesmo tempo!

domingo, 8 de novembro de 2015

Partilhar Paris

Calculei que, estando em viagem, fosse complicado ter acesso ao blogue mas ainda assim - e tendo eu já visto tanta coisa bonita - tive de vir aqui partilhar algumas fotografias.

É a minha terceira vez em Paris e como já é habitual, estou encantada e ainda mais feliz porque afinal não está um frio de rachar, como sempre!

sábado, 7 de novembro de 2015

Será que acertaram?


Já estou em terras das baguetes, dos crepes, da Mona Lisa. 
Senhoras e senhores, estou em Paris :)

Indo eu, indo eu...


Bom dia, flores do dia! 

Estava a contar os dias para as minhas férias, a contar os segundos. Estou MESMO a precisar de ausentar-me dos hábitos e da rotina. Hoje vou de viagem, alguém quer advinhar qual é o meu destino? :)

sexta-feira, 6 de novembro de 2015

Não sei se já vos disse mas cá vai:

Estou oficialmente de férias! :D

Tambores, confetis, palmas, músicas alta, tudo a que tenho direito. Isso mais uma dor de garganta e nariz entupido. Yeyeyeyeye :D

Os 100 apelidos mais comuns em Portugal


Não pude de achar um grande piadão quando vi esta tabela e tive que partilhar! O meu apelido faz parte do top 10 dos mais comuns em Portugal. Deixo aqui o desafio de encontrarem o vosso - mais alguém está dentro do mesmo top? Ahahah!

quinta-feira, 5 de novembro de 2015

Oh no.


Não sei bem se queria. Não sei bem se quero. Não sei bem o que é. Mas cá estão elas de volta, as borboletas, acompanhadas por uma uma vontade de ter sempre aqueles braços à minha volta.

Alerta piroseira

É do mais piroso que se pode dizer. Mas hoje vou começar o dia com um post escrito ontem à noite. Curto e direto. 

Há amigos que queremos para toda a vida. Com todos os seus defeitos. Com todos os seus parafusos a menos. Com todas as suas manias e estranhesas. Com toda a sua essência e pureza, ainda que tão iguais e ainda que tão diferentes de nós. Ninguém consegue estar sozinho no mundo, por isso cultivem a amizade. Não deixem de perguntar se está tudo bem - é o suficiente. E retribuam, sempre. 

É do mais piroso que se pode dizer. Mas hoje digo que tenho muita sorte nos amigos que me rodeiam.

quarta-feira, 4 de novembro de 2015

8# Dar tudo por tudo

Tenho andado a fazer muitas asneiras. Muito mais que no inicio desta dieta. Tenho tido muito mais tentações do que e tenho falhado mais contantemente - até nas idas ao ginásio. 

Ainda assim, de vez em quando, ainda faço o que é suposto fazer. Para acompanhar um peito de peru grelhado apenas com sal e sumo de limão, fiz esta salada com:
 - alface
-  tomate
- beterraba
- sementes de chia, girassol e linhaça
- nozes.
 Tempero? Mais sumo de limão.

Nem tudo pode ser mau e não posso castigar-me eternidades pelas falhas. Esta última semana houve de tudo, desde mousse de chocolate a sumos com gás; desde presunto a croissants! Devagar se vai ao longe e pecados gastronómicos nunca matou ninguém (q.b., claro!). Custa mais voltar a arrancar, custa, mas estamos na luta! :)

#vamuquivamu

segunda-feira, 2 de novembro de 2015

Blogazine l Edição de novembro

http://www.joomag.com/magazine/blogazine/0146332001446233051?short

Já saiu mais um número da nossa querida revista de bloggers, a Blogazine que este mês de novembro trás uma edição dedicada às crianças. Tem um design extretamente melhorado, textos super completos e apelativos e podem ler o meu artigo "Não ter medo de dar uma palmada" nas páginas 12 e 13.

Não deixem de espreitar, vale mesmo a pena! :)

domingo, 1 de novembro de 2015

Curiosidade de novembro


Outubro pareceu-me que iria passar num instante mas não foi bem assim. Ouve uns tropeções, umas caídas e recaídas mas houve também um levantar depois da queda e isso é sempre o mais importante! Em relação a novembro... Estou a 15 dias de fazer mais um aninho de existência e em pesquisas profundas deparo-me com esta informação. A maioria dos serial killers nasceram em novembro? Tem toda a lógica ahahha!

Aniversariantes em novembro, acusem-se por favor! :)