segunda-feira, 28 de dezembro de 2015

Última segunda-feira do ano

Altura ideal para fazer o balanço de 2015!



Em janeiro iniciei este blogue - precisava de uma lufada na minha vida, um recanto só meu, onde pudesse escrever e partilhar tudo a que tivesse direito.



Em fevereiro dei uma segunda oportunidade à comida indiana - e amei! Passei a lá ir muitas vezes e a descobrir sempre novas coisas. Fantástico, simplesmente!
Também neste mês larguei o ginásio onde já ia aos anos para me lançar na linha dos Health Clubs e tenho amado a experiência!


No mês de março sofri algumas quedas mas fui-me recompondo. Nada como sermos fiéis a nós mesmos, não querendo parecer perfeitos e aceitarmo-nos como somos. Dói quando alguém nos deixa e desilude mas há que acreditar que o melhor ainda está por vir.


Em abril consegui mais uma vitória pessoal, arrastar a minha mãe para o meu ginásio. Queixava-se com cinco minutos de passadeira e agora adora as aulas de boxe! Muito orgulho!


Em maio tive as minhas primeiras férias do ano e fiz uma road trip com o meu melhor amigo pelo norte de Portugal. Foi absolutamente fabuloso e estou mortinha por repetir!


Em junho achava que certos encontros iriam tornar-se novamente em desencontros e andei sempre numa roda viva de um passo em frente, dois para trás.


Mas em julho deixei-me levar, porque aqui o calor já apertava e já tinha estado de novo de férias onde relaxei, apaziguei e fui conhecer um lugar onde nunca tinha ido - a Nazaré! Neste mês também tive direito a uma nova aquisição: uma piscina.
Ganhei também coragem e saí ainda mais da minha zona de conforto.


Agosto... aquele mês tão meu querido. Fui à minha terra, em Trás-os-Montes por dois dias onde ainda passei pelo hospital e no final do mês ainda fui até às terras algarvias num fim-de-semana só de gajas!


Em setembro fui passar um fim-se-semana ao Porto para assistir ao Extreme XL Lagares, prova de motocross, que tenho de confessar que gostei da maioria das provas e só me entediei para o fim do circuito. 
Setembro foi também mês de me lançar numa nova aventura: a da boa alimentação, guiada por uma nutricionista. 


No mês de outubro voltei a por em prática a minha escrita, num outro lugar: um lugar chamado Blogazine, uma revista de bloggers, onde tenho muito gosto em participar, pelo seu riquissímo conteúdo!


O meu querido mês de novembro foi bastante agridoce. Por um lado, voltei a Paris e ainda levei a minha mãe a conhecer esta linda cidade. Completei 27 aninhos sem medo de ter ao lado uma pessoa tão importante para mim. Por outro lado, os meus melhores amigos emigraram e isso partiu o meu coração.


Dezembro tem sido penoso... Complicado, dificil de o conseguir levar até ao fim. Tenho o coração quente, mas todo o corpo continua frio e com pouca energia. Mas vejo a luz ao fim do túnel e sinto que as forças, muito em breve, voltarão ao meu corpo.

Desejos para 2016... ainda estou a pensar bem no que desejo. E vocês? :)

domingo, 27 de dezembro de 2015

Take chances


O próximo domingo já será em 206. Não deixem para fazer amanhã o que podem fazer hoje. Não adiem a felicidade, o vosso bem estar, o futuro que ambicionam. A vida, muitas vezes, passa por nós e nem temos tempo de a sentir. Hoje façam o favor de sentir a vossa vida, seja com o que for. Seja com quem for :)

Bom domingo!

sábado, 26 de dezembro de 2015

Nada de preocupações!


Obrigada a todos os que se têm mostrado preocupados comigo... Agradeço do fundo do ❤ mas já estou a recuperar e agora é olhar sempre em frente (até já consegui acender hoje a lareira, à primeira!).
Felizmente também tenho aquele toque, aquele abraço e aquele aconchego :)

Estou desaparecida - mas viva


Há uns tempos atrás falei por alto que não me encontrava nas melhores condições a nível de saúde e por isso (e sem querer), ausentei-me do blogue. Espero estar de volta - vou fazer por isso - e espero que o vosso Natal tenha sido recheado de sorrisos e amor e acima de tudo, muita saúde. Eu cá só posso dizer que é mesmo necessário enaltecer e agradecer a todas as entidades que deixam a sua familia à mesa, para zelar pela familia dos outros. Da minha parte, muito obrigada a médicos, enfermeiros e auxiliares que cuidam de quem está mais fragilizado.

Estou bem e agora vou rondar os vossos blogues para saber como vocês estão. Beijinho natalicio *

quarta-feira, 16 de dezembro de 2015

As Cinquenta Sombras de Grey


Tenho passado muito tempo na cama a descansar e a maioria das vezes a dormir mas como ando a tentar rentabilizar o meu tempo, decidi ler um livro, já que li tão poucos este ano. Tenho a trilogia cá em casa mas nunca me tinha despertado a atenção - sim, a trilogia do Mr. Grey. Tão falado, tão apreciado, tão fascinante e ardente que não quis ficar estúpida sem saber se era realmente caso para tanto alarido. 

Li o livro em três dias, simplesmente porque tenho tido muito tempo para isso porque o livro não tem literatura nenhuma, não tem uma escrita nada cativante e parece-me uma história um tanto ou quanto forçada e muitas vezes saltei linhas. Tenho o segundo livro já à beira da cama, porque há uma continuidade e a bem ou a mal, não gosto de ficar a meio de nada. Vamos lá ver o que daqui sairá. 

domingo, 13 de dezembro de 2015

Boa noite!


Ter uma visão positiva sobre um panorama mais negro da vida custa, que ninguém diga o contrário. Quando damos por nós, - e isto parece geral - estamos perante um problema e mais dez batem-nos à porta. Mais azares, mais pedras no caminho, mais dificuldades. Vem tudo em avalanche. Haja muita pciência, boa comida, amigos e amor que nos ajudem!

quinta-feira, 10 de dezembro de 2015

Cansaço psicológico


Venham dez treinos de alta intensidade, venha uma semana de trabalho a rebentar. Quando a tua mente está cansada, não há cansaço no corpo que se compare. Por isso é tão importante fazermos coisas que gostamos sempre que possível; por isso é tão importante estarmos rodeadas de pessoas de bem, que nos fazem bem. Quando a nossa cabeça nos quiser levar para auele lugar escuro... sorriam, sejam bondosos. O universo - convenço-me disso - retribuirá.

12º capítulo


E de repente, quando damos por nós, dezembro caminha a passos largos já para o meio do mês. Aquele que é o último do ano, o mês das retrospetivas e novos desejos, o que fecha o capitulo dos últimos 12 da tua vida. Lá mais para o final do mês este blogue também fará a sua retrospetiva. E vocês, já pensaram no assunto?

quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

Mais uma notícia que me apertou o coração


Na imagem vemos um polícia dos EUA abraçado à sua égua que, depois de se assustar, atirou-o ao chão e fugiu, acabando por ter sido atropelada. O polícia deitou se ao seu lado, num leito da morte doloroso, só de olhar. E por fim, partiu. Custa muito a morte de um animal que é nosso... Custa muito a morte de um animal, que não é nosso, nestas circunstâncias. Mas é bom saber que o Homem ainda é amigo do seu animal...

segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

Em modo festivo!


O blogue já entrou visualmente, de forma muito ligeira, em modo festivo. O Natal não é a época que mais me fascina mas é uma quadra bonita, não há como negar. Todas as luzes e os cheiros e as músicas... E claro, quem não gosta de receber uma prendinha? Como está o panorama de compras aí desse lado? Em projeto, a meio caminho ou já está tudo comprado?

domingo, 6 de dezembro de 2015

Bom dia!


Não estou nas melhores condições fisicas (e às vezes psicológicas) mas depois vem aquele abraço, aquele toque e aquele sorriso... ❤ Tão bom, ajuda tanto...!

sexta-feira, 4 de dezembro de 2015

A pensar no que há-de vir

Tenho passado mais tempo em casa (por questões de saúde mas não se alarmem) e tenho tido mais tempo para pensar em coisas novas para o blogue para o novo ano que já está mesmo aí à porta. Novos conteúdos, novas temáticas - mais um passo para Rititi decidiu escrever! Ansiosa de por as mãos na massa e de fazer - ainda mais - partilhas convosco! :)

quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

3# Das boas teorias, que muitas vezes, não passam mesmo disso

Se isto fosse literal seria tudo muito mais fácil. Mas e se hoje... fosse literalmente isto? Lembrem-se, nós temos o poder de escolher :) Ponham boa música e tenham um bom dia!

terça-feira, 1 de dezembro de 2015

Blogazine l Edição de dezembro

http://www.joomag.com/magazine/blogazine/0627167001448926183?short

Já está no ar mais uma edição da revista de bloggers, a Blogazine com uma edição maioritariamente dedicada à época festiva mas com muito e variado conteúdo. O meu artigo pode ser encontrado na página sete sob o titulo 'Não gosto do Natal. E agora?!' - se fazes parte do grupo que espera mais que o dia 26 chegue do que o dia 24, então este texto é para ti.

Vejam, vejam que vale muito a pena! :)


domingo, 29 de novembro de 2015

Ser humano

É incrivel a capacidade que o ser humano tem em arranjar força e coragem nos momentos em ue acha que se encontra no fim da linha, no fundo do poço. Como é complexo, como é misterioso este ser... Como é forte!

Bom domingo a todos os seres humanos corajosos perdidos pela blogosfera!

quarta-feira, 25 de novembro de 2015

My Big Fat Fabulous Life


Sou fã de muitos programas do TLC e ontem adormeci a meio de um episódio da segunda temporada do 'My Big Fat Fabulous Life' (programa que tinha curiosidade mas nunca tinha visto) que retrata a vida da moça da fotografia, Whitney, tal e qual como ela é, super consciente do seu peso, das suas limitações, das suas necessidades mas acima de tudo, ciente de que é uma rapariga igual às outras e que faz quase tudo o que as outras pessoas fazem. 

E ouvi-la... faz sentido! É por seres gordo que és feio? Antipático? Que não fazes desporto ou és burro? É por seres magro que és mais bonito? Mais educado? Mais inteligente? 
Neste blogue, em diversos posts, podem encontrar palavras que incentivam esta mesma ideia, que nos devemos aceitar a nós próprios, que não é por sermos diferentes que somos piores. Se realmente há algo que queremos ver melhorado, por muito que 'choremos', tem de haver esforço e vontade de mudar - e atenção que não defendo que a Whitney se deva manter com este peso só por se sentir bem consigo; errado, não deve porque não é saudável!

O comer melhor e o praticar desporto não é só moda nem é só para podermos desfilar na praia (mas também, eheheheh) mas sim para termos qualidade de vida :)

terça-feira, 24 de novembro de 2015

Parabéns, Matilde

Matilde foi o nome escolhido para a minha primeira sobrinha, que nasceu faz hoje quatro anos. Matilde é um nome que passou a ter toda a importância e mais alguma na minha vida. É o nosso centro de gravidade e a nossa prioridade. E ser tia é mesmo uma profissão que abraçamos a tempo inteiro e é até ao fim dos nossos dias. ❤ Parabéns princesa da tia!

segunda-feira, 23 de novembro de 2015

The rainy days


Há alguma coisa melhor do que ver o mar, num dia de chuva, envolta de um abraço que diz tanto em silêncio?
:)


Ps: Chato, chato é ficar com as botas cheias de lama ahahah!

domingo, 22 de novembro de 2015

Não, não é mentira


Ao que parece as noites de inverno já se começam a fazer sentir sim e está aberta, oficialmente, a época do saco de água quente - que é só a melhor invenção de sempre para combater o frio, digam lá o que disserem!

Mas ainda há muitos sitios - como por exemplo aqui na margem sul - onde existe sol durante o dia, aproveitem; que planos têm para hoje? Eu tenho um: sofá, sofá, sofá.

quinta-feira, 19 de novembro de 2015

Das despedidas, novamente e infelizmente...

Tive mesmo que fazer uma pausa de dois dias. Porque simplesmente não tinha forças nem vontade de escrever. A 19 de outubro, neste post, contei-vos como uns amigos tiveram que emigrar, para Londres, para realmente começarem a viver. E na terça-feira, exatamente para o mesmo lugar, foi a vez do meu melhor amigo com a namorada. E o meu coração partiu-se, mais uma vez, em pedaços. 

Confesso que odiei Portugal assim que os perdi de vista no aeroporto... Como é possível gente com tanto talento, dedicação e vontade de trabalhar, terem que ir embora? Como é possível os meus amigos terem que ir embora...? É muito triste, estou muito triste mas a torcer a mil à hora por eles!

segunda-feira, 16 de novembro de 2015

Coração cheio


Sou daquelas pessoas que, por norma, celebra sempre o aniversário porque é uma oportunidade de juntar pessoas que durante o ano nem sempre as consigo ver. Então é uma reunião de amigos, de familia e acaba sempre por ser um convivio muito bom - e este ano não foi excepção!

É muito bom ter o carinho à minha volta de quem guardo no coração e ver que sorriem comigo não tem preço. Sem grandes planos, sem grandes sonhos ou ilusões, mais um aninho já cá cantaaaaa. Siga! :)

domingo, 15 de novembro de 2015

Happy Birthday to me!


Faz hoje 27 anos que a minha mãe teve a sua terceira menina.  São 27 anos de uma viagem com muita felicidade e também com muita tubulência mas uma viagem que - espero - ainda vá no inicio. Não sei absolutamente nada do que o futuro tem guardado para mim mas espero, acima de tudo, nunca perder os valores que me foram incutidos. E obrigada a todos ue continuam, dia após dia, ano após ano, a encher-me o coração!

sábado, 14 de novembro de 2015

Ai que a Filomena Cautela se portou mal...


O que é pior? A Filomena Cautela ter passado a vergonha de ter sido apanhada com alcool e ficar sem carta ou a deputada Mariana Mortágua ter ficado associada à aceitação de deixar as amigas conduzirem embriegadas?

#prayforparis

Vim à três dias de Paris (obrigada a todos os que se preocuparam em saber se eu estava bem) e em todas as ruas, em qualquer lugar, havia patrulhamento policial e das forças armadas, com arma em punho. Para mim esteve sempre tudo bem, tudo tranquilo e aquelas presenças foram um reforço para me sentir segura. E de repente acontece isto, mais de 100 mortos num sitio de onde eu vim à tres dias?

É-me dificil de acreditar e de aceitar como é fácil roubar a vida a terceiros, como o terrorismo está em cada esquina e nós nem sonhamos. Tenho a certeza que hoje vai ser dificil pegar no sono porque eu penso... Tantos militares nas ruas lá e aconteceu isto, como vai ser o nosso destino cá se algum dia passarmos por este infortunio? Deus nos proteja e nos ilumine para praticarmos o bem sempre! ‪#‎prayforparis‬

sexta-feira, 13 de novembro de 2015

Década de 80


Daqui a nada vou sair para um jantar de aniversário e escolhi esta t-shirt que é brand new no meu roupeiro. Mais alguém aí desse lado nascido na época de 80? Eu nasci quase no fim da década mas ainda faço parte desta grande colheita. 

E por isso e porque sexta-feira pede animação, despeço-me com uma música que foi um estrondoso sucesso exatamente nesta altura!
a-ha - Take on me
Até amanhã! :)

Sexta-feira 13


Bom dia  - por este lado com muito sol e sem superstições! Alguém por aí com medo dos gatinhos pretos que não fazem mal a ninguém?

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Digam-me se não é verdade

O que mais queremos quando amamos alguém não é sermos amadas em troca? 
É tão claro como a água... 

Do topo da Tour Eiffel é isto o que se vê


Hoje decidi brindar-vos com estas fotos que tirei no cimo da Tour Eiffel, quando o sol se estava à por. Entre o crepúsculo e a noite, sairam-me estas imagens lindas, alucinantes! Guardo isto tudo e muito mais no meu coração! :)
 




quarta-feira, 11 de novembro de 2015

Vinte mil

Tinha comentado com as minhas amigas que gostava de chegar às 20 mil visualizações antes do meu aniversário. E eis que hoje, espreito o blogue e já foi ultrapassado esse número! Muito obrigada a todos que por alguma razão visitam e se revêm neste blogue :) 

E assim, tal como aconteceu neste post, vou-vos deixar mais dez coisas que podem não saber sobre mim!

1 - Nasci com 4,200kg.

2 - Faço unhas de gel desde 2009.

3 - Já entrevistei pessoas bem conhecidas como a Simone de Oliveira ou o Mário Soares.

4 - Odeio favas.

5 - Sobremesa favorita: mousse de chocolate.

6 - Sou a mais baixa das minhas irmãs e calço o 36.

7 - Já fiquei sem carta de condução um mês.

8 - Quando fui para a faculdade disse (às minhas atuais grandes amigas) que não estava lá para fazer amigos.

9 - A minha viagem de sonho é ir ao Hawai.

10 - Já trabalhei no Jornal Record.


Obrigada e continuem a regressar todas as vezes que quiserem que serei sempre grata

terça-feira, 10 de novembro de 2015

1# DICAS | Viajar de avião

Agora que já descansei um pouco mais, já posso dedicar-me com mais conforto ao blogue. Quem passou por aqui nos últimos dias, percebeu que fui no sábado para Paris e vim hoje, numa viagem de poucos dias mas intensas. Desenganem-se se acham que as viagens de poucos dias requerem menos organização que as grandes e às vezes a primeira aventura começa mesmo na busca dos bilhetes e na viagem em si. Por isso deixo aqui algumas dicas para quem for viajar.

Bilhetes amigos do teu bolso: Hoje em dia andar de avião já não é um luxo nem algo que só vejas num agência. Com um bocadinho de paciência, na internet há um mundo de companhias low cost que te oferecerão bilhetes muito em conta e ainda podes levar contigo uma mala de mão, pelo menos, até dez quilos.

Sim, eles medem mesmo as medidas da tua mala: Ainda em low cost, se não queres pagar bagagem de porão, toma bem atenção às medidas que a tua companhia exige como mala de mão porque eles são muito rigorosos com isso. Não arrisques para não teres de pagar nenhuma taxa extra.

Viagem low cost não significa menos segurança: Se ainda houver alguém que pense assim, esqueçam. Os avião têm todos exatamente a mesma segurança, exatamente as mesmas exigências e exatamente as mesmas avaliações. Bilhetes baratos não significa companhia descuidada.

Check in online: Das melhores invenções para quem viagem. É super fácil, pratico e muito mais rápido quando chegas ao aeroporto. E se fizeres mesmo questão de ficar em x ou y lugar, podes mesmo ter a sorte da companhia dar-te essa opção e tudo!

Cintos, relógios e fios no tabuleiro: Quando chega a altura de passarmos pelo sistema de segurança, já se sabe que os metais vão para o tabuleiro e só se pode levar frascos até 100ml (mala de mão) mas há uma coisa mais importante que não se devem esquecer, que é exatamente das vossas meias. Escolham umas sem estar rotinhas nem nada porque é provavel que vos mandem descalçar.

Comidinha na mala sim!: Já passaram por todo o processo e já estão bem sentados no vosso lugar. Se estão numa companhia low cost então é bem provavel que tenham que comprar a vossa comida, por isso (e se é para manter a poupança) levem sandes ou algumas bolachas na vossa mala pessoal. É permitido e vão mais confortáveis no vosso voo.

Ouvidos que sofrem, pastilha que ajuda: Esta última viagem sofri muitas picadas nos ouvidos por causa da altitude e de alguma turbulência (normal em muitas pessoas) e o que me ajudou um pouco mais foi mesmo estar a mascar uma pastilha elástica. Levem na mala, mal não vos fará.

Bater palmas ou não?: A minha primeira viagem de avião foi aos 14 anos, tenho agora 26 e sempre me lembro de ouvir bater palmas sempre que o avião aterrava. Não acho nada piroso nem acho fora de moda; é uma forma de agradecimento ao comandante e de felicitação por tudo ter corrido bem.

Já chegaram ao vosso destino? Então já só me resta dizer que espero que se divirtam e que estas dicas tenham sido úteis! :)

Partilhar novamente Paris

Estou em Portugal. Podia dizer que já estou em casa mas casa podemos chamar todos os lugares que nos enchem o coração e Paris enche-me o coração, principalmente por ter família tão chegada.

Este é um post mais rápido, onde mais umas fotos vos mostro e a quem perguntou, sim, são de minha autoria :) Mais tarde partilharei mesmo a magia desta viagem tão pequena e tão grande ao mesmo tempo!

domingo, 8 de novembro de 2015

Partilhar Paris

Calculei que, estando em viagem, fosse complicado ter acesso ao blogue mas ainda assim - e tendo eu já visto tanta coisa bonita - tive de vir aqui partilhar algumas fotografias.

É a minha terceira vez em Paris e como já é habitual, estou encantada e ainda mais feliz porque afinal não está um frio de rachar, como sempre!